ΕΛΙΝΑ ΠΕΤΡΑΚΗ • ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ - ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ & ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΓΟΝΕΩΝ - ΠΑΙΔΟΨΥΧΟΛΟΓΟΣ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ NDI - ΧΑΝΙΑ & ΚΙΣΑΜΟΣ

Υποστήριξη & Θεραπεία

Προγράμματα Ψυχολογικής Αξιολόγησης, Ανάπτυξης και Ψυχοθεραπείας για ενήλικες και παιδιά

Υπηρεσίες

Eνημέρωση και ευαισθητοποίηση σε θέματα ψυχολογίας για κάθε ηλικία

Προσωπική ανάπτυξη

Πως θα ένιωθες αν ένα πρωινό ξυπνούσες και είχε η ζωή σου – ή κάποιοι από τους τομείς της ζωής σου – μεταμορφωθεί; Τι θα ήθελες να είναι διαφορετικό; Θα ήσουν πιο χαρούμενος, πιο υγιής, πιο επιτυχημένος; Ένα σώμα που θα αποδέχεσαι περισσότερο; Περισσότερη ενέργεια; Λιγότερο στρες; Καλύτερες σχέσεις; Ποια από τα προβλήματα που έχεις θα ήθελες να έχουν λυθεί;

Αν και δεν υπάρχει κάτι που θα μπορούσε να σου εγγυηθεί μία τέτοια μεταμόρφωση η ψυχοθεραπευτική εμπειρία από ανθρώπους που ακολουθούν προγράμματα προσωπικής ανάπτυξης μαρτυρούν μικρές διαδοχικές αλλαγές που μέσα στο πέρασμα του χρόνου χτίζουν τις μεγάλες αλλαγές στη ζωή τους.

Οι αλλαγές στις ανθυγιεινές ψυχικές συνήθειες της καθημερινότητάς μας μπορούν να καθιερωθούν μέσα από απλές προσεγγίσεις της ζωής με τρόπο διαφορετικό οδηγώντας στη ζωή που πάντα κάποιος εύχεται να έχει ή που δεν πίστευε ότι μπορούσε ποτέ να έχει. Η επιθυμία μας να αναπτυχθούμε έτσι όπως ονειρευόμαστε μπορεί να ανακόπτεται από τα εμπόδια που μπαίνουν στη διαδρομή από την επιθυμία έως την υλοποίηση.

Η έρευνα στην Ψυχολογία έχει φέρει στο φως ότι όσο περισσότερο ένας άνθρωπος μαθαίνει να χρησιμοποιεί τις δυνάμεις του με νέους τρόπους μπορεί να νιώσει μεγαλύτερη ευημερία.

Όσο περισσότερο γνωρίζουμε τις ψυχικές μας δυνάμεις τόσο κατανοούμε το πώς αυτές μπορούν να χρησιμοποιηθούν με τον καλύτερο τρόπο αλλά επιπλέον μπορούμε να τις εμπλουτίσουμε και να χτίσουμε ή να ανακαλύψουμε νέες δυνάμεις μέσα μας.

Η μετακίνηση της στάσης μας έστω κατά μία μοίρα από τη γωνιά που στεκόμαστε μπορεί να μας αποκαλύψει μικρά ή μεγάλα θαύματα στο βίωμα της καθημερινότητάς μας.

Η αναζήτηση των ψυχικών μας δυνάμεων μέσα στις σχέσεις μας, στην επαγγελματική ή στην ιδιωτική μας ζωή αλλά και σε κάθε άλλο ρόλο που μπορεί να έχουμε μπορούν να μας προσφέρουν έλεγχο στα συναισθήματα μας.

Για την εσωτερική σας αναζήτηση σκεφτείτε τα εξής:

·         Σκέψου μία περίσταση κατά την οποία οι δυνάμεις σου φάνηκαν χρήσιμες μέσα σε κάποια από τις σχέσεις σου.

·         Ποιες είναι οι ψυχικές μου δυνάμεις που σε βοηθούν στις σχέσεις σου;

·         Σκέψου δύο δυνάμεις που θα ήθελες να χρησιμοποιείς στις σχέσεις σου.

Το πιο σημαντικό πράγμα που χρειάζεται να θυμάσαι κάθε μέρα της ζωής σου είναι ότι αξίζεις και να μην παραλείπεις να σε αγαπάς.

Γιατί αγαπάς τον εαυτό σου; Όταν ξυπνήσεις ο εαυτός σου θα είναι εκεί για σένα, όταν πας για ύπνο ο εαυτός σου θα είναι εκεί, όταν πηγαίνεις διακοπές πάλι ο εαυτός σου θα είναι εκεί, όταν πηγαίνεις στο σχολείο θα είναι εκεί… θα είναι πάντα εκεί για σένα. Σκέψου πόσο σημαντικός και ξεχωριστός είσαι, νιώσε περήφανος για τα ταλέντα, τις δεξιότητες σου αλλά κυρίως για την προσπάθεια σου στους στόχους που θέτεις.

Αν υποστηρίζεις και πιστεύεις τον εαυτό σου είναι σίγουρο ότι θα πετύχεις περισσότερα στη ζωή σου.

Αν δυσκολεύεσαι να πεις στον εαυτό σου ότι τον αγαπάς και τον τιμάς για την κάθε αξία που κουβαλάει τότε τουλάχιστον υποσχέσου κάθε πρωί ότι θα προσπαθήσεις να αγαπήσεις τον εαυτό σου.

Κάθε άνθρωπος είναι το ίδιο ξεχωριστός και σημαντικός.

Θέλουμε τα παιδιά μας να μιλάνε θετικά στον εαυτό τους;

Ειδικά, στα παιδιά σου να υπενθυμίζεις ότι το καθένα τους είναι μοναδικό σε ολόκληρο τον κόσμο. Μπορεί πολλά ή έστω ένα άλλο παιδί στον κόσμο να έχει ακριβώς το ίδιο όνομα με εκείνα αλλά ποτέ δε θα είναι εκείνα. Ενθαρρύνετε άλλους ενήλικες, φίλους, δασκάλους κλπ. να λένε στα παιδιά πόσο ξεχωριστά είναι και τι όμορφο αναγνωρίζουν σε αυτά.

Στα Εργαστήρια της αναΠΝΟΗΣ οι ενήλικες και τα παιδιά μαθαίνουν πώς να διαχειρίζονται τις σκέψεις τους και τα συναισθήματά-αισθήσεις τους στο σώμα τους.

Οι γονείς μέσα από το Εργαστήριο του Αποτελεσματικού Γονέα του Thomas Gordon μαθαίνουν τις δεξιότητες που χρειάζονται για να πλέξουν υγιή επικοινωνία και αρμονικές σχέσεις με τα παιδιά τους.

Οι οικογένειες διευκολύνονται στην επικοινωνία μεταξύ των μελών τους.

Οι ενήλικες μαθαίνουν πώς να διευρύνουν με ασφάλεια την εμπιστοσύνη τους και την περιοχή ασφαλείας γύρω τους βάζοντας στη ζωή τους ανθρώπους με σταθερά και υγιή όρια.

Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις στην ανθρώπινη φύση είναι να ξεπεράσουμε τις προφάσεις που μας φέρνει η εσωτερική μας αντίσταση, να φτιάξουμε ένα σχέδιο δράσης, να βάλουμε τα δυνατά μας και να πλέξουμε το επόμενο στάδιο της ζωής μας.

Ένα από τα βασικότερα εμπόδια στη ζωή μας τίθεται από το υποσυνείδητό μας. Το εμπόδιο αυτό είναι το ότι εσφαλμένα πιστεύουμε ότι αυτό που είμαστε στο παρόν είναι αυτό που ήμασταν στο παρελθόν με αποτέλεσμα να εμποδίζεται ο ψυχισμός μας να καρπωθεί όλα όσα έχει μάθει ο εαυτός μας στο πέρασμα του χρόνου. Έτσι, αποθαρρύνουμε τον εαυτό μας να φτάσει εκεί που μπορεί να πάει στο παρόν γιατί χρησιμοποιούνται τα όρια που είχαμε στο παρελθόν.

Κάθε επιλογή που έχουμε να πάρουμε φιλτράρεται μέσα από την ώρα που θα ξυπνήσουμε το πρωί, ποιους στόχους έχουμε βάλει για να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να θεωρήσει ότι μέχρι εκεί φτάνει η ζωή μας και κυρίως μέσα από τα όρια που μας κρατάνε δέσμιους οι παλιές μας εμπειρίες.

Θέλουμε να βελτιώσουμε τη ζωή μας αλλά συνήθως δεν ξέρουμε τη στάση να κρατήσουμε, ποια διαφορετική στάση απέναντι στη συνηθισμένη κατάσταση που επαναλαμβάνεται θα μας βοηθήσει να μην καταλήξουμε σε κάτι χειρότερο από αυτό που ήδη έχουμε.

Έλλειψη του μπορώ και θέλω: η κινητοποίηση σε αδράνεια

Βιωματική Άσκηση:

Σκέψου, γράψε ή φτιάξε τον «σκοπό της ζωής σου»

Αν απάντησες μέσα σε 1 λεπτό μάλλον βλέπεις το δρόμο που θέλεις να ακολουθήσεις ακόμα και αν συχνά νιώθεις ότι είσαι σε αναβολή. Πέρα από την καθημερινή επιβίωση σε ποια θέση θα ήθελες να βρίσκεσαι;

Οι περισσότεροι άνθρωποι απλά επικεντρώνονται στο να βγάλουν τη μέρα, να κάνουν ότι πιο ανώδυνο γίνεται κοιτώντας βραχυπρόθεσμα τη ζωή τους μέσα σε εφήμερες απολαύσεις αποφεύγοντας κάθε πόνο ή άβολη συνθήκη.

Ένα ακόμα σημαντικό εμπόδιο της προσωπικής μας ανάπτυξης είναι μία ανθυγιεινή συνήθεια που αφορά τη προσήλωσή μας σε επιλεκτικά γεγονότα. Προκειμένου να επαληθεύσουμε μία άκαμπτη πεποίθηση του εγκεφάλου μας εσφαλμένα υποθέτουμε ότι κάθε απόφαση που παίρνουμε και κάθε μεμονωμένη πράξη που κάνουμε επηρεάζει μόνο τη συγκεκριμένη στιγμή ή περίσταση.

Μεγάλο μέρος του παραλογισμού που συναντάμε γύρω μας αποτελεί τη φυσιολογική αντίδραση προς κάποιο ψυχικό τραύμα που κάποιος έχει υποστεί στο παρόν ή στο παρελθόν – είτε έχει ζωντανές μνήμες είτε τις έχει θάψει μέσα του – προς μία κοινωνία που ασθενεί και οδηγεί τους ανθρώπους της σε δυσλειτουργικές συμπεριφορές και σχέσεις.

Ψάχνω τι μου έχει συμβεί ή τι πάει λάθος μέσα μου;

Το τραύμα μοιάζει με το ανοσοποιητικό σύστημα που επιτίθεται στο σώμα στο οποίο ανήκει. Η ίαση του σώματος και της ψυχής αφορά την κατανόηση της φύσης του τραύματος και η αναγνώριση των συμπτωμάτων που συνδέονται με τις πληγές της ψυχής.

Μπορούν να σταματήσουν οι μνήμες να πονάνε, να ανθίσει η εμπιστοσύνη στον εαυτό και στους γύρω, να αναπτυχθεί υγιής οριοθέτηση.

Μπορούν!

Ψυχομετρική αξιολόγηση

Η Κλίµακα Νοημοσύνης Wechsler για Παιδιά (WISC) από την ΑναΠΝΟΗ
 
Στην ΑναΠΝΟΗ, πέρα από το RAVEN’S CPM/CVS που είναι από τα συχνότερα χρησιμοποιούμενα τεστ νοημοσύνης για παιδιά ηλικίας 4-12 ετών πλέον χορηγείται και το WISC-V για παιδιά ηλικίας 6 έως 17 ετών.
Τα παιδιά που ενδέχεται να εμφανίζουν γνωστικά/μαθησιακά ελλείμματα ή δυσκολίες στη συμπεριφορά τους και έχουν ανάγκη από άμεση αποτελεσματική παρέμβαση βοηθούνται από την αξιολόγηση των επιμέρους νοητικών δεξιοτήτων τους.
 
Η Χρήση της Κλίμακας WISC-V είναι πολύ χρήσιμη για τη διάγνωση και το σχεδιασµό εξατοµικευµένου προγράµµατος και τα αποτελέσματά της μπορούν να αποτελέσουν οδηγό για παρεμβάσεις και αποφάσεις ένταξης σε κατάλληλα πλαίσια, προσφέροντας πολύτιμη κλινική πληροφόρηση.
Πώς όμως μπορεί να αξιολογηθεί ένα παιδί που μας ανησυχεί η επικοινωνία του ή οι νοητικές του ικανότητες;
Αρχικά, λαμβάνεται ένα πλήρες ιστορικό από τη γέννησή του παιδιού έως την ηλικία που βρίσκεται από τους κηδεμόνες του χωρίς την παρουσία του παιδιού.
 
Στη συνέχεια γίνεται μία (ή περισσότερες όταν κρίνεται αναγκαίο) συνάντηση γνωριμίας και παρατήρησης του παιδιού.
Τέλος, κανονίζεται η ημερομηνία για τη χορήγηση της Κλίμακας στο παιδί.
 
H Kλίμακα WISC-V GR (Wechsler Intelligence Scale for Children – 5th Edition) είναι η πλέον συχνά χρησιµοποιούµενη κλίμακα αξιολόγησης, σε παγκόσµιο επίπεδο για παιδιά και χρησιµοποιείται σε όλα τα διαγνωστικά κέντρα της χώρας καθώς και από ιδιώτες ψυχολόγους.

Από το 1997 έως πρόσφατα η αξιολόγηση της νοηµοσύνης των παιδιών στην Ελλάδα βασιζόταν στην Τρίτη Έκδοση της Κλίµακας Νοηµοσύνης Wechsler για Παιδιά (WISC–III), ενώ στο εξωτερικό είχε αντικατασταθεί από την αναθεωρηµένη έκδοση WISC–IV ήδη από το 2003. Σήμερα στις ΗΠΑ και την Αγγλία κυκλοφορεί και χρησιµοποιείται η αναθεωρηµένη έκδοση WISC–V. Για πρώτη φορά η Ελλάδα συµβαδίζει µε τις διεθνείς εξελίξεις στον τοµέα και, µάλιστα, είναι από τις πρώτες χώρες που κυκλοφόρησαν σταθµισµένη έκδοση του WISC-V.

Στα 20 χρόνια που µεσολάβησαν, έχουν συντελεστεί πολύ µεγάλες κοινωνικο-πολιτισµικές αλλαγές στη χώρα µας, αλλαγές που είναι αναγκαίο να ληφθούν υπόψη σε µια κλίµακα που µετρά τη νοηµοσύνη. Η στάθµιση του WISC–V, σε αντιπροσωπευτικό δείγµα σε πανελλαδικό επίπεδο, δίνει µία σύγχρονη, αξιόπιστη και έγκυρη κλίµακα για τη µέτρηση της νοηµοσύνης των παιδιών στην Ελλάδα.

Οι αναθεωρήσεις που ενσωματώνει η Πέµπτη έκδοση του WISC ενισχύουν την ήδη σηµαντική συµβολή της κλίµακας στην ψυχολογική αξιολόγηση των παιδιών. Εξάγονται πέντε διαφορετικοί δείκτες πέραν του Γενικού Δείκτη Νοημοσύνης (Δείκτης Λεκτικής Κατανόησης, Δείκτης Οπτικοχωρικής Αντίληψης, Δείκτης Ρέοντα Συλλογισμού, Δείκτης Εργαζόμενης Μνήμης, Δείκτης Ταχύτητας Επεξεργασίας) που διαμορφώνουν μία διαφορετική δομή σε σχέση µε τους δύο δείκτες (Λεκτικός Δείκτης Νοημοσύνης, Πρακτικός Δείκτης Νοημοσύνης) που ήταν διαθέσιµοι στο WISC–III.
 
Επομένως, οι διαθέσιµες πληροφορίες σχετικά µε τις δυνατότητες και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει το παιδί θα είναι περισσότερες και πιο συνεκτικές. Ακόμα, οι διαθέσιμοι βοηθητικοί δείκτες που προκύπτουν από την επιμέρους επεξεργασία των βαθμολογιών του παιδιού, ενισχύουν τα ευρήματα της ψυχολογικής εξέτασης συµβάλλοντας στην ακριβέστερη διάγνωση.
 
Στην Ελλάδα η στάθμιση έγινε από τη ΜΟΤΙΒΟ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Α.Ε. με την άδεια της NCS PEARSON Inc.
Tην επιστημονική διεύθυνση είχε η κα Αριάδνη Στογιαννίδου, Καθηγήτρια ∆ιαγνωστικών Μεθόδων και Συµβουλευτικής, Τµήµα Ψυχολογίας ΑΠΘ, PhD Clinical & School Psychology, Hofstra University USA.
Κατά την ελληνική στάθμιση τηρήθηκαν αυστηρά οι προδιαγραφές διασφάλισης της ψυχομετρικής αρτιότητας, της εννοιολογικής εγκυρότητας και οι πρότυπες διαδικασίες προσαρμογής ξενόγλωσσων ψυχομετρικών εργαλείων.
*Η περιγραφή του εργαλείου βασίζεται στην περιγραφή της ΜΟΤΙΒΟ ΕΚΔΟΤΙΚΗΣ Α.Ε. στη σελίδα www.motiboaxiologisi.gr
 

Τεστ Μη-Λεκτικής και Λεκτικής Γενικής Νοητικής Ικανότητας από την ΑναΠΝΟΗ

Το RAVEN’S CPM/CVS είναι από τα συχνότερα χρησιμοποιούμενα τεστ στην εκπαιδευτική και κλινική πράξη διεθνώς. Τα τελευταία 50 χρόνια έχει σταθμιστεί σε δεκάδες χώρες σε όλο τον κόσμο.

Στην αναΠΝΟΗ χορηγείται το RAVEN’S Educational CPM/CVS για παιδιά ηλικίας 4-12 ετών. Αποτελεί ένα χρήσιμο αποτέλεσμα για το σχεδιασμό θεραπευτικών πλάνων για τα παιδιά που ενδέχεται να εμφανίζουν γνωστικά/μαθησιακά ελλείμματα ή δυσκολίες στη συμπεριφορά τους και έχουν ανάγκη από άμεση αποτελεσματική παρέμβαση (π.χ. κλινικές ψυχικής υγείας, θεραπευτήρια, ειδικά και γενικά σχολεία, κλπ).

Η αξιολόγηση της νοημοσύνης μέσω αυτού του τεστ έχει το πλεονέκτημα ότι παρέχει σύντομα μη-λεκτικές και λεκτικές εκτιμήσεις της γενικής νοητικής ικανότητας των παιδιών. Αποτελείται από τις Έγχρωμες Μήτρες (Coloured Progressive Matrices) και από τις Κλίμακες Λεξιλογίου (Crichton Vocabulary Scales).

Οι Έγχρωμες Μήτρες μετρούν τη μη-λεκτική ικανότητα του ατόμου να εξάγει συμπεράσματα σε οπτικοχωρικό πλαίσιο. Οι Κλίμακες Λεξιλογίου Crichton αξιολογούν τη λεκτική ικανότητα του ατόμου, η οποία σχετίζεται με την εξοικείωση που έχει κάποιος με συγκεκριμένες έννοιες και λεκτικές πληροφορίες. Ο συνδυασμός των αποτελεσμάτων από τη χρήση των δύο κλιμάκων (CPM και CVS) ενδείκνυται για τη σφαιρικότερη εκτίμηση της γενικής νοητικής ικανότητας.

Η συνδυαστική χρήση των Έγχρωμων Προοδευτικών Μητρών με μια πολύ γνωστή Λεξιλογική Δοκιμασία, αυτή του Crichton, είναι το συγκριτικό πλεονέκτημα του RAVEN’S EDUCATIONAL CPM/CVS, καθώς εμπλουτίζει την αρχική μη-λεκτική δοκιμασία νοημοσύνης με ένα σημαντικό στοιχείο λεκτικής νοημοσύνης. Άλλωστε, σύμφωνα με την ελληνική και ξενόγλωσση βιβλιογραφία είναι αδιαμφισβήτητη η ικανότητα του λεξιλογίου να προβλέψει την ακαδημαϊκή επίδοση.

–  Πολύτιμο εργαλείο για την ανιχνευτική εκτίμηση της νοημοσύνης για αποκλεισμό νοητικού ελλείμματος,

–  Προσφέρει σφαιρική εκτίμηση της νοημοσύνης σε σημαντικά σύντομο χρόνο (μέση διάρκεια χορήγησης 15 λεπτά περίπου για κάθε μία από τις δύο κλίμακές του).

–  Αξιολόγηση ατόμων με γνωστικά ή νοητικά ελλείμματα ποικίλης αιτιολογίας με εύκολο και γρήγορο τρόπο. Απαιτεί ελάχιστη κινητική δραστηριότητα, αποτελεί «δικαιότερη» κλίμακα μέτρησης της νοημοσύνης για άτομα με αυτισμό ή άτομα με σοβαρές κινητικές διαταραχές (π.χ., μυϊκή δυστροφία, εγκεφαλική παράλυση).

–  Δεν απαιτεί απαραίτητα λεκτική απόκριση (Κλίμακα Μητρών) από τον εξεταζόμενο και μπορεί να χορηγηθεί σε ειδικές ομάδες του πληθυσμού, όπως άτομα με προβλήματα λόγου ή δυσκολίες ακοής.

–  Προσφέρεται για την αξιολόγηση ατόμων από διαφορετικά πολιτισμικά και γλωσσικά περιβάλλοντα καθώς δεν επηρεάζεται από το κοινωνικο-πολιτισμικό υπόβαθρο των μαθητών.

–  Υποστηρίζει τη λήψη αποφάσεων για εκπαιδευτική ένταξη (φοίτηση σε δομές ειδικής εκπαίδευσης ή σε ταχύρυθμα/εμπλουτισμένα προγράμματα).

Το RAVEN’S Educational CPM/CVS σταθμίστηκε για τον ελληνικό πληθυσμό από την ΜΟΤΙΒΟ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Α.Ε. με την άδεια και την τελική έγκριση της NCS Pearson Inc. Κατά την ελληνική στάθμιση τηρήθηκαν αυστηρά οι προδιαγραφές διασφάλισης της ψυχομετρικής αρτιότητας, της εννοιολογικής εγκυρότητας και οι πρότυπες διαδικασίες προσαρμογής ξενόγλωσσων ψυχομετρικών εργαλείων.

*Η περιγραφή του εργαλείου βασίζεται στην περιγραφή της ΜΟΤΙΒΟ ΕΚΔΟΤΙΚΗΣ Α.Ε. στη σελίδα www.motiboaxiologisi.gr
 
Στην “αναΠΝΟΗ” αξιολογούμε έγκαιρα παιδιά από 18 μηνών έως 4 ετών για διαταραχές στην επικοινωνία (αυτιστικό φάσμα) μέσα από την Αναπτυξιακή δοκιμασία ΠΑΙΣ. Η εκπαίδευση έλαβε χώρα από την Καθηγήτρια κα. Χριστίνα Συριοπούλου-Δελλή και την Καθηγήτρια Αναπτυξιακής Παιδιατρικής στη Β’ Παιδιατρική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών κα. Λωρέττα Θωμαΐδου. Η δημιουργία της Αναπτυξιακής δοκιμασίας ΠΑΙΣ από την κα. Θωμαΐδου έχει στόχο την έγκαιρη ανίχνευση δυσκολιών στην επικοινωνία των παιδιών, η συχνότητα των οποίων υπολογίζεται σε 1 στα 100 παιδιά, συχνότητα καθόλου σπάνια.
 
Η έγκαιρη ανίχνευση οδηγεί σε έγκαιρη διάγνωση των Διαταραχών Αυτιστικού Φάσματος και σε ένα πολύτιμο θεραπευτικό πλάνο για τα παιδιά που μπορούν να τα καταφέρουν στη ζωή τους με προσπάθεια, επιμονή, ενεργοποίηση της οικογένειας και πολλή αγάπη.
 
Πώς όμως μπορεί να αξιολογηθεί ένα παιδί που μας ανησυχεί η επικοινωνία του;
 

Αρχικά, λαμβάνεται ένα πλήρες ιστορικό από τη γέννησή του παιδιού έως την ηλικία που βρίσκεται από τους κηδεμόνες του χωρίς την παρουσία του παιδιού. Στη συνέχεια γίνεται μία συνάντηση γνωριμίας και παρατήρησης του παιδιού. Τέλος, κανονίζεται η ημερομηνία για τη χορήγηση της δοκιμασίας ΠΑΙΣ στο παιδί. Η χορήγηση είναι μία απλή και σύντομη διαδικασία. Το αποτέλεσμα υπολογίζεται αθροιστικά από όλες τις πληροφορίες που συλλέχθηκαν από όλα τα βήματα.

Οι οικογένειες και τα παιδιά που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη συγκέντρωση και την οργάνωση
χρειάζονται ουσιαστική φροντίδα και υποστήριξη. Ζούμε σε μια εποχή όπου ολοένα και περισσότερες
οικογένειες αναζητούν βοήθεια, καθώς παρατηρούν το πιο ανησυχητικό σύμπτωμα: τα παιδιά τους να
χάνουν σταδιακά το κίνητρό τους.

Πριν όμως χαθεί το κίνητρο για μάθηση, παιχνίδι και κοινωνική αλληλεπίδραση, τα παιδιά αυτά έχουν ήδη
καταβάλει τεράστια προσπάθεια να ανταποκριθούν σε ποικίλους τομείς, χωρίς όμως να τα καταφέρουν
έτσι όπως θα επιθυμούσαν. Αυτό που αναπόφευκτα ακολουθεί είναι η παραίτηση. Όταν το παιδί παραιτείται, το κίνητρο για νέες εμπειρίες και η προσπάθεια ελαχιστοποιείται, γεγονός που επιβαρύνει
καθημερινά τη λειτουργία της οικογένειας σε σημαντικό βαθμό.

Συχνά, οι προσπάθειες βοήθειας εγκαταλείπονται πρόωρα. Η ενδυνάμωση καθυστερεί, καθώς οι γονείς δεν γνωρίζουν τη σωστή σειρά των βημάτων που απαιτούνται, ώστε η υποστήριξη προς το παιδί — αλλά και προς τους ίδιους — να είναι πραγματικά αποτελεσματική. Η συνήθης στάση γονέων και ειδικών είναι η
προσπάθεια να «διορθώσουν» το παιδί. Πιθανότατα έχετε δοκιμάσει ήδη διάφορες θεραπείες, πίνακες
συμπεριφοράς, αυτοκόλλητα ή «γρήγορες λύσεις», όπως η παροχή ανταμοιβής για τις δουλειές του σπιτιού. Κι όμως, η ένταση και η απογοήτευση παραμένουν.

Αυτό που πραγματικά χρειάζονται τα παιδιά μας δεν είναι μια ακόμη «τεχνική». Χρειάζονται κάποιον που κατανοεί σε βάθος τη ΔΕΠΥ και τις Εκτελεστικές Λειτουργίες, όχι μόνο κλινικά αλλά και συναισθηματικά.
Έναν άνθρωπο που θα τα βοηθήσει να καταλάβουν πώς αυτές οι δυσκολίες επηρεάζουν τη μάθηση, το κίνητρο, τη συμπεριφορά και, τελικά, ολόκληρη την οικογένεια. Χρειάζεται να απομακρυνθούν οι ενοχές από το σπίτι. Το ιδανικό είναι ο άνθρωπος – στήριγμα να είναι ο ίδιος ο γονιός ή ο φροντιστής.

Εδώ έρχεται το πρόγραμμα «Ενδυνάμωση Γονέων/Φροντιστών». Πρόκειται για μια παρέμβαση που
προσφέρει στους γονείς τα απαραίτητα εργαλεία, την κατανόηση και τη στήριξη για να οικοδομήσουν μια πιο ήρεμη καθημερινότητα, γεμάτη αγάπη. Ανοίγουμε ένα νέο μονοπάτι υποστήριξης, εστιάζοντας στην
ενδυνάμωση των εκτελεστικών λειτουργιών και στην προσαρμογή της οικογένειας στις αληθινές ανάγκες
του παιδιού. Πάνω απ’ όλα, προσφέρουμε στα παιδιά την αποδοχή και την κατανόηση — γνωστική και
συναισθηματική — που δικαιούνται. ❤

Παρέχονται:

Group Coaching: Ομάδες γονέων παιδιών με ΔΕΠΥ.

Individual Coaching: Ατομικές συνεδρίες γονέων.

Όταν θέλουμε τα παιδιά μας να μας ακούσουν ή να μας προσέξουν, συνήθως η απάντηση που λαμβάνουμε είναι: «Μα σε ακούω!». Παρόλο που εμείς γνωρίζουμε ότι αυτό δεν συμβαίνει στην πραγματικότητα, τα παιδιά μας —και ειδικά όσα παρουσιάζουν διάσπαση προσοχής— έχουν την ειλικρινή αίσθηση ότι όντως μας ακούν. Πολλές από τις συμβουλές και τις στρατηγικές που προτείνονται από τους ειδικούς στους γονείς παιδιών με δυσκολίες στην εκτελεστική λειτουργικότητα (μνήμη, συγκέντρωση, προσοχή, μάθηση, ιεράρχηση διαδικασιών κ.ά.) είναι πολύ αξιόλογες και έχουν ουσιαστικό νόημα, αρκεί πρώτα να φτάσουν στη «ρίζα» αυτών των συμπτωμάτων. Για να έχουν, λοιπόν, πραγματικό όφελος όλες αυτές οι στρατηγικές (π.χ. ατζέντα προγραμματισμού, λίστα καθηκόντων κ.ά.), απαιτείται μια «εργασία εκ θεμελίων».
Το να ζητάμε από έναν άνθρωπο να προσπαθήσει να συγκεντρωθεί περισσότερο ή να τελειώσει πιο γρήγορα μια εργασία όταν αντιμετωπίζει σταθερές δυσκολίες οργάνωσης, μοιάζει με το να ζητάμε από κάποιον που χρειάζεται γυαλιά οράσεως να δει καθαρά χωρίς αυτά. Όση πίεση και αν ασκηθεί, το αποτέλεσμα θα παραμείνει το ίδιο, οδηγώντας σε απογοήτευση, διαταραχή της σχέσης (λόγω θυμού ή φόβου) και κλονισμό της αυτοπεποίθησης.
Το Play Focus αποτελεί έναν συνδυασμό τεχνολογίας ανατροφοδότησης, παρατήρησης της λειτουργίας του εγκεφάλου και κλινικής παρατήρησης από τον εκπαιδευτή που συντονίζει τη διαδικασία, με στόχο την ενίσχυση της γνωστικής λειτουργίας.

Το Play Focus:

Παρακολουθεί την εγκεφαλική δραστηριότητα μέσω ειδικού αισθητήρα.

Προσφέρει ανατροφοδότηση σε πραγματικό χρόνο.

Βοηθά το παιδί να εκπαιδεύσει τον εγκέφαλό του μέσα από διαδραστικά παιχνίδια λειτουργικότητας και τη
ρύθμιση της ανθρώπινης συμπεριφοράς.

Χρησιμοποιείται ένα περιβραχιόνιο με αισθητήρες που τοποθετείται στο δέρμα του συμμετέχοντα. Μετρά μοτίβα ηλεκτρικής ενέργειας του εγκεφάλου (εγκεφαλικά κύματα), συσχετίζοντας τα δερματικά δυναμικά με τα νευρωνικά σήματα. Η μέθοδος είναι αξιόπιστη, με έναν μικροεπεξεργαστή να μετατρέπει τα σήματα
σε πληροφορίες για τον υπολογιστή. Το λογισμικό είναι απολύτως ασφαλές, δεν εκπέμπει ραδιοσυχνότητες και επικοινωνεί μέσω Bluetooth (σήμα χαμηλής ενέργειας, παρόμοιο με αυτό ενός ποντικιού ή μιας λάμπας γραφείου).

Τα αποτελέσματα του Play Focus περιλαμβάνουν:

Ανθεκτικότητα συγκέντρωσης: Η ικανότητα συνειδητής διατήρησης και κατεύθυνσης της συγκέντρωσης.

Αύξηση χρόνου διατήρησης προσοχής.

Οπτικός συντονισμός.

Ολοκλήρωση δραστηριοτήτων και εργασιών.

Βραχύχρονη μνήμη: Καλύτερη διατήρηση πληροφοριών όπως ονόματα, γεγονότα και ημερομηνίες.

Απομόνωση περισπασμών.

Μείωση παρορμητικότητας.

Βελτίωση διαπροσωπικών και προσωπικών σχέσεων.

Αύξηση επιδόσεων.

Μείωση άγχους.

Περισσότερη οργάνωση.

Βελτιωμένη συμπεριφορά.

Βελτίωση συνολικής εκτελεστικής λειτουργικότητας.

Γενίκευση δεξιοτήτων στην καθημερινότητα.

Πολλοί άνθρωποι, ήδη από πολύ μικρή ηλικία, εργάζονται εξαιρετικά σκληρά για να νιώσουν ότι αποδίδουν σε αυτά που απαιτεί το εκπαιδευτικό σύστημα. Αυτή η υπερπροσπάθεια αποτελεί μόνιμο χαρακτηριστικό ακόμα και στις σχέσεις τους ή στους υπόλοιπους τομείς της ζωής τους. Το συγκεκριμένο πρόγραμμα εστιάζει στην εξατομικευμένη παρέμβαση σε άτομα από 5 ετών έως και ενήλικες, που αντιμετωπίζουν εγγενείς ή επίκτητες δυσκολίες στην εκτελεστική λειτουργικότητα. Τέτοιες δυσκολίες μπορεί να περιλαμβάνουν τη ΔΕΠ-Υ (Διάσπαση Προσοχής) με ή χωρίς υπερκινητικότητα, τη χαμηλή ταχύτητα επεξεργασίας, δυσκολίες οργάνωσης και μνημονικής καταγραφής, τη δυσλεξία κ.ά.

Η αξιολόγηση και η παρέμβαση πραγματοποιούνται μέσω παιχνιδιών που καταγράφουν το «στίγμα» του εγκεφάλου, με τη χρήση ειδικού εξοπλισμού που αποστέλλει τα δεδομένα σε ηλεκτρονικό υπολογιστή. Τα
δεδομένα αυτά υπολογίζουν τον χρόνο διατήρησης της ενεργής προσοχής, την ταχύτητα αντίδρασης και άλλες παραμέτρους, δημιουργώντας έτσι ένα πλήρως εξατομικευμένο πρόγραμμα παρέμβασης.
Όλοι μας χρειαζόμαστε μια δυνατή μνήμη εργασίας, ικανότητα διατήρησης της προσοχής και φιλτραρίσματος των περισπασμών, έλεγχο της παρορμητικότητας και προσήλωση σε μια εργασία μέχρι την ολοκλήρωσή της. Όλα αυτά τα στοιχεία περιλαμβάνονται στο Play Focus, δίνοντας στα παιδιά τη δυνατότητα να εξασκήσουν δεξιότητες που θα τους είναι απαραίτητες σε όλη τους τη ζωή.

Οι δυσκολίες στη  συγκέντρωση συνδέονται συχνά με τη ΔΕΠΥ, ωστόσο αποτελούν κοινό χαρακτηριστικό σε μια πληθώρα νευροαναπτυξιακών ή μαθησιακών δυσκολιών (δυσλεξία, δυσαριθμησία κ.ά.). Χάρη στη νευροπλαστικότητα, γνωρίζουμε πλέον ότι οι «ταμπέλες» και οι διαγνώσεις δεν είναι καθοριστικές.
Μπορούμε να αναπτύξουμε δεξιότητες ακόμα και στην ηλικία των είκοσι ή των σαράντα ετών — ποτέ δεν είναι αργά. Πολλοί άνθρωποι διαγιγνώσκονται με ΔΕΠΥ μετά την ενηλικίωσή τους, και είναι σημαντικό να
γνωρίζουμε ότι ο εγκέφαλος διατηρεί την ικανότητα να σχηματίζεται και να αναπτύσσεται και τότε. Αυτή η ανάπτυξη μεταφράζεται σε ενίσχυση της προσοχής, της συγκέντρωσης, της εργαζόμενης μνήμης και των κοινωνικών δεξιοτήτων. Ο στόχος της παρέμβασης Play Focus έχει αποδειχθεί εξαιρετικά σημαντικός, επιφέροντας βελτίωση στον ακαδημαϊκό, κοινωνικό και συμπεριφορικό τομέα. Επιπλέον, άτομα που
λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή για τη συγκέντρωση συχνά μειώνουν τη δόση του φαρμάκου καθώς εκπαιδεύονται, καθώς περιορίζεται η ανάγκη κάλυψης των ενδογενών δυσκολιών.

Στο Play Focus αγκαλιάζουμε τη δυσκολία του ατόμου, της οικογένειας και ολόκληρου του υποστηρικτικού συστήματος. Παρέχοντας συμβουλευτική για τη ρύθμιση του περιβάλλοντος μελέτης / εργασίας, ενδυναμώνοντας τις υπάρχουσες ικανότητες και προσφέροντας προπόνηση στον εγκέφαλο μέσα σε ένα ευχάριστο και ασφαλές περιβάλλον, θέτουμε κοινούς στόχους και χτίζουμε βήμα – βήμα τη γνωστική και συναισθηματική εξέλιξη.

Εκπαιδεύει μικρούς και μεγάλους στη συγκέντρωση, τη μνήμη, την ταχύτητα επεξεργασίας, τον
οπτικοκινητικό συντονισμό και σε πολλές άλλες εκτελεστικές λειτουργίες. Το μεγάλο πλεονέκτημα είναι ότι οι αισθητήρες μετρούν άμεσα τον χρόνο διατήρησης της συγκέντρωσης και τον χρόνο επανασυγκέντρωσης. Ο άνθρωπος μαθαίνει από την πρώτη κιόλας συνεδρία τα εμπόδια που τον εμποδίζουν να πετύχει τους στόχους του, αποκτώντας μεγαλύτερη αυτογνωσία και θέτοντας νέους
στόχους για τη συνέχεια.

Απευθύνεται σε όλους, καθώς η εκτελεστική λειτουργικότητα είναι ο «κώδικας» με τον οποίο κάθε άνθρωπος ζει, παίζει, μελετά, αποφασίζει και σχετίζεται. Το όφελος του Play Focus είναι ότι επιτρέπει την άμεση κατανόηση αυτού του κώδικα χωρίς εξειδικευμένες εξετάσεις.

Οι εκτελεστικές λειτουργίες είναι οι δεξιότητες που μας επιτρέπουν να ρυθμίζουμε σκέψεις, συναισθήματα και πράξεις για την επίτευξη στόχων. Μοιάζουν με μια ορχήστρα που  διευθύνεται από έναν μαέστρο: αν τα κρουστά δεν παίζουν σωστά, η μελωδία βγαίνει «θολή». Έτσι ακριβώς λειτουργεί το μυαλό όταν υπάρχουν δυσκολίες συγκέντρωσης — η προσοχή έρχεται με περισσότερο κόπο,
καθυστέρηση ή αναβλητικότητα.

Τα παιχνίδια του Play Focus ενισχύουν:

Την προσοχή και τη συγκέντρωση σε κάθε είδους περιβάλλον.

Τη μνήμη και την ανάπτυξη στρατηγικών.

Την επεξεργασία πληροφοριών σε δυναμικά περιβάλλοντα.

Τον συντονισμό χεριού–ματιού (λεπτή κινητικότητα).

Την αυτορρύθμιση του συναισθήματος.

Σε συνδυασμό με coaching και οικογενειακή συμβουλευτική, το παιδί παρουσιάζει:

Καλύτερη συγκέντρωση στο σχολείο.

Λιγότερα ξεσπάσματα και παρορμητικές συμπεριφορές.

Βελτίωση στην ολοκλήρωση εργασιών.

Ενίσχυση αυτοπεποίθησης και μακροπρόθεσμη αλλαγή συνηθειών.

Το πιο εντυπωσιακό στοιχείο είναι ότι κάποια παιχνίδια παίζονται χωρίς ο εκπαιδευόμενος να χρησιμοποιεί τα χέρια του, παρά μόνο συγκεντρώνοντας τη σκέψη του στην οθόνη. Παρέχεται άμεση ανατροφοδότηση για τον χρόνο διατήρησης και επαναφοράς της προσοχής, μαζί με επιμέρους πληροφορίες για την εγκεφαλική λειτουργία και τη συνολική επίδοση. Το σημαντικότερο είναι η σύγκριση των αποτελεσμάτων σε βάθος χρόνου, που προσφέρει μια ξεκάθαρη εικόνα της προόδου.

Τέλος, η παρέμβαση περιλαμβάνει ένα ψυχοεκπαιδευτικό μέρος, όπου το άτομο μαθαίνει συστηματικά να θέτει, να παρακολουθεί και να αξιολογεί τους στόχους του, προετοιμάζοντάς το να εφαρμόσει αυτές τις δεξιότητες στην καθημερινή του ζωή.

(Μη κατευθυντική, συνθετική και ολιστική προσέγγιση)

Το θεραπευτικό παιχνίδι αποσκοπεί στο να βοηθήσει το παιδί να εκφράσει τον εσωτερικό του κόσμο και να αναπτύξει εσωτερικούς μηχανισμούς αυτορρύθμισης. Η μέθοδος ανταποκρίνεται σε ένα μεγάλο εύρος
«προκλήσεων», έχοντας ως στόχο να θέσει τη χαρά στο επίκεντρο της ζωής του παιδιού, σε στενή συνεργασία με την οικογένεια και όλους όσοι συμμετέχουν στην ανατροφή του.

Το Play Therapy εστιάζει στην εξατομικευμένη παρέμβαση σε παιδιά από την ηλικία των 4 ετών έως την εφηβεία, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις εφαρμόζεται και σε ενήλικες. Μέσα από μια ποικιλία υλικών και
παιχνιδιών, το παιδί ξεδιπλώνει τις δυνατότητές του, ξεκινώντας ακριβώς από το σημείο στο οποίο
βρίσκεται. Πρόκειται για μια θεραπευτική οδό που τα παιδιά αγαπούν ιδιαίτερα, καθώς εφαρμόζεται με
απόλυτο σεβασμό στον ρυθμό και τις ανάγκες της παιδικής ψυχής.

Το Play Therapy αποτελεί έναν τρόπο υποστήριξης για παιδιά που αντιμετωπίζουν συναισθηματικές,
κοινωνικές ή συμπεριφορικές δυσκολίες, βοηθώντας τα να ενδυναμώσουν τον εαυτό τους.

Η προσέγγιση είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη για παιδιά που διαχειρίζονται:

Θέματα θυμού και προβλήματα συμπεριφοράς.

Ζητήματα συναισθηματικού δεσμού και επικοινωνίας.

ΔΕΠ-Υ.

Πένθος, απώλεια ή τραυματικές εμπειρίες.

Εφιάλτες και αποσυρμένη προσωπικότητα.

Χαμηλή αυτοπεποίθηση / αυτοεκτίμηση και φτωχές σχολικές επιδόσεις.

Το Play Therapy λειτουργεί ως «γλύπτης» του εγκεφάλου, ρυθμίζοντας τις ορμόνες του στρες που εκκρίνονται όταν το παιδί βιώνει έντονα δυσάρεστα συναισθήματα.

Στόχοι της Θεραπείας μέσω Παιχνιδιού

Θετικές Αλλαγές: Τα παιδιά με τις σοβαρότερες δυσκολίες συχνά βιώνουν τις πιο σημαντικές θετικές
αλλαγές.

Ολιστική Ανάπτυξη: Ενισχύεται η σωματική, συναισθηματική και κοινωνική ανάπτυξη, ενώ παράλληλα
καλλιεργείται η φαντασία και η δημιουργικότητα.

Αυτοπεποίθηση &  Συγκέντρωση: Ενθαρρύνεται η πίστη στον εαυτό και η ικανότητα εστίασης.

Κοινωνικοποίηση: Βοηθά τα παιδιά να συνάπτουν φιλίες, να διαμορφώνουν υγιείς σχέσεις και να
κατανοούν τον κόσμο γύρω τους.

Μάθηση μέσα από την Εμπειρία: Επιτρέπει στα παιδιά να μαθαίνουν μέσα από τα λάθη τους σε ένα
ασφαλές πλαίσιο.Το παιδί χρησιμοποιεί τη φυσική του γλώσσα —το παιχνίδι— για να προσεγγίσει τον
κόσμο των ενηλίκων, ο οποίος συχνά έχει ξεχάσει πώς να παίζει.

Ανάπτυξη Δυναμικού
: Το παιδί αναπτύσσει τις δεξιότητές του ακόμη και αν έχει βιώσει ή βιώνει
αρνητικές εμπειρίες και τραύματα.

Νευρολογική Εξέλιξη: Το θεραπευτικό παιχνίδι δημιουργεί νέες νευρικές διαδρομές, απελευθερώνοντας
χημικές ουσίες που διευκολύνουν τις συνδέσεις ανάμεσα στις δομές του εγκεφάλου.

Με την ολοκλήρωση της θεραπείας, κατά τη διάρκεια της οποίας ο θεραπευτής αποτελεί ομάδα με την οικογένεια του παιδιού, το παιδί νιώθει πιο ασφαλές και αντιλαμβάνεται ότι η ζωή του έχει νόημα. Ως
αποτέλεσμα, το ανοσοποιητικό του σύστημα λειτουργεί αποτελεσματικότερα και το ίδιο αποδίδει καλύτερα τόσο στη μαθησιακή διαδικασία όσο και στις κοινωνικές του σχέσεις.

Ποιος άνθρωπος δεν θα ήθελε να γνωρίζει πώς να επικοινωνεί και να σχετίζεται αποτελεσματικά με τους
γύρω του; Όταν μάλιστα η επικοινωνία αυτή αφορά τα παιδιά και την οικογένεια, είναι εξαιρετικά σημαντικό να βλέπει κανείς άμεσα τις θετικές συνέπειες της προσπάθειάς του στις μεταξύ τους σχέσεις.

Η Εκπαίδευση Αποτελεσματικού Γονέα (ΕΑΓ) είναι ένα εξαιρετικό, μεταμορφωτικό πρόγραμμα που βοηθά
νέους αλλά και πιο έμπειρους γονείς και φροντιστές να αναπτύξουν και να εξασκήσουν τις δεξιότητες εκείνες που απαιτούνται για την ανατροφή των παιδιών τους, οικοδομώντας παράλληλα υγιείς σχέσεις.

Πρόκειται για μια μαθησιακή εμπειρία που, σύμφωνα με όσους έχουν συμμετάσχει, προσφέρει γνώσεις που θα έπρεπε να διδάσκονται ήδη από το νηπιαγωγείο. Αποτελεί μια πραγματική ευκαιρία για όσους επιθυμούν να υιοθετήσουν γονεϊκές πρακτικές που θα τους στηρίξουν τόσο στις καθημερινές όσο και στις πιο απαιτητικές στιγμές των οικογενειακών τους σχέσεων.

Το πρόγραμμα θεσπίστηκε από τον Ψυχολόγο Dr. Thomas Gordon, έναν ευρέως αναγνωρισμένο πρωτοπόρο στη διδασκαλία δεξιοτήτων επικοινωνίας και μεθόδων επίλυσης συγκρούσεων. Η αποτελεσματικότητά του έχει αποδειχθεί από πλήθος ερευνών και το πρόγραμμα διδάσκεται πλέον σε πολυάριθμες χώρες παγκοσμίως.

Η εκπαίδευση πραγματοποιείται από πιστοποιημένο Ψυχολόγο με ειδίκευση στην παιδοψυχολογία. Αυτό διασφαλίζει ότι οι συμμετέχοντες λαμβάνουν έγκυρες απαντήσεις σε κάθε προβληματισμό τους σχετικά με την ανάπτυξη του παιδιού, αλλά και τον βέλτιστο τρόπο επικοινωνίας ανάλογα με το εκάστοτε αναπτυξιακό στάδιο. Ανεξάρτητα από την ηλικία του παιδιού σας — είτε είναι ακόμα έμβρυο, βρέφος, έφηβος ή νεαρός ενήλικας — οι δεξιότητες που διδάσκονται στην ΕΑΓ προσαρμόζονται πλήρως στις ανάγκες σας.

Επικοινωνήστε μαζί μου για να κλείσετε το ραντεβού σας. Σε όλα αυτά τα ταξίδια της ψυχής βρίσκομαι δίπλα σας έως τον προορισμό που θέλετε να φτάσετε.
Καλή αντάμωση!

Νέα & Αρθρογραφία

Τα σημάδια της παιδικής κακοποίησης δεν είναι πάντα προφανή. Ως γονείς, οφείλουμε να είμαστε σε εγρήγορση για τυχόν ανεξήγητες μελανιές ή τραυματισμούς, …

Ξέρει κάποιος ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να έχει ένα παιδί έξυπνο κινητό;Μία γρήγορη απάντηση είναι ανάλογα το προφίλ και τις …

Οι οικογένειες και τα παιδιά χρειάζονται περισσότερη φροντίδα για τις δυσκολίες συγκέντρωσης και οργάνωσης (με ή χωρίς διάγνωση ΔΕΠ/Υ). Ζούμε σε μια …

Γονείς & παιδιά, φανταστείτε έναν κόσμο όπου η συγκέντρωση, η οργάνωση και η ψυχραιμία γίνονται… υπερδυνάμεις! Αυτό ακριβώς κάνει το Play Focus …